دسته بندی: آموزش تنیس
معرفی قهرمانان تنیس گرند اسلم های بزرگ جهان
مینا کریمیآوریل 09, 2022پسندیدن
قهرمانی گرند اسلم های بزرگ جهان بین سه قهرمان بزرگ رشته تنیس یعنی نادال،...
چگونه به یک بازیکن حرفه ای تنیس تبدیل شویم؟
مینا کریمیمارس 17, 2022پسندیدن
تنیس یکی از ورزش هایی است که برای موفقیت در آن نیاز به تلاش و کوشش مستمر...
بهترین راکت های تنیس در سال ۲۰۲۱
مینا کریمیمارس 16, 2022پسندیدن
عوامل متعددی در انتخاب بهترین راکت تنیس نقش دارد. اما مهم تر از همه قدرت و...
راکت تنیس از چه موادی ساخته می شود؟
مینا کریمیمارس 15, 2022پسندیدن
یکی از مهم ترین عوامل موثر در کارایی بهتر، کیفیت و ماندگاری راکت تنیس، مواد...
تنیس از کجا شروع شد؟ تاریخچه پیدایش ورزش تنیس در ایران و جهان
مینا کریمیمارس 14, 2022پسندیدن
ورزش تنیس یکی از ورزش های محبوب در میان تمامی سنین است. به همین خاطر تصمیم...
چرا بازیکنان تنیس در زمان ضربه زدن فریاد می زنند؟
مینا کریمیمارس 01, 2022پسندیدن
اگر مسابقات حرفه ای تنیس را تعقیب می کنید متوجه خواهید شد که بازیکنان حرفه ای...
کدام راکت تنیس برای من مناسب است؟
مینا کریمیفوریه 27, 2022پسندیدن
همزمان با پیشرفت شما در تمرینات تنیس، قادر خواهید بود چرخش بهتری داشته باشید...
زدن ضربه لوپ برای کنترل حریفان
مینا کریمیفوریه 23, 2022پسندیدن
ضربه لوپ در تنیس یک ضربه نرم و کماندار بلند است و از ارزشمند ترین ضربات بازی...
برای زدن فورهند چگونه راکت را در دست بگیریم؟
مینا کریمیفوریه 17, 2022پسندیدن
فورهند از جمله ضربات بسیار مهم در تنیس است و قبلا در مورد نحوه زدن این ضربه...
قوانین بازی دوبل تنیس
مینا کریمیفوریه 14, 2022پسندیدن
گفتیم که مسابقات تنیس به صورت انفرادی و دوبل برگزار می شود. قوانین بازی دوبل...