Search
شنبه ۱ مهر ۱۴۰۲
  • :
  • :

دسته بندی: مقالات تنیس

نقش آمادگی ذهنی در موفقیت ورزشکاران

نقش آمادگی ذهنی در موفقیت ورزشکاران امروز حس خوبی ندارم. نکنه ببازم؟ اگه...

چرا تنیس

چرا تنیس

گفته اند که تنیس ورزشی برای تمام زندگی است اما آیا این واقعا درست است بر اساس...

آندره آغاسی

آندره آغاسی

آندره آغاسی امروز، ۲۹ آوریل، روز تولد ۴۷ سالگی آندره آغاسی تنیس‌باز...

امتیاز دهی در تنیس

امتیاز دهی در تنیس

  امتیاز دهی در تنیس پوینت : پوینت (نقطه) کمترین امتیاز که از صفر تا ۴۰ در هر...

تنیس

تنیس

تنیس تنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر (سینگل) یا بین دو تیم دونفره (دوبل)...

آشنایی با تنیس و قوانین بازی آن

آشنایی با تنیس و قوانین بازی آن ورزش تنیس تنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر...

تنیس

فواید تنیس برای روح و جسم

فواید تنیس برای روح و جسم همانطور که در مقالات قبل گفته شد ورزش تنیس علاوه بر...

تغذیه تنیس

تغذیه مناسب برای ورزش تنیس

تغذیه مناسب برای ورزش تنیس درست غذا و به موقع خوردن آن یک هنر یا حتی ویژه گی...

تنیس البو

تنیس البو یا همان آرنج تنیس بازان

تنیس البو یا همان آرنج تنیس بازان اغلب ورزشهایی که با راکت و توپی کوچک انجام...

تنیس

۵ مزیت تنیس برای سلامتی

۵ مزیت تنیس برای سلامتی همانطور که میدانید تنیس شباهت زیادی با بدمینتون در...